光陰流轉(zhuǎn)，四季變換。
冬凜春早，新歲可期。
伴隨著新春的余韻，
家長朋友們、同學們，我們要開學啦!
帶著希望，帶著憧憬，我們即將迎來新的學期，新的開始。在春光明媚的時光里，讓我們繼續(xù)攜手同行，踔厲奮發(fā)、篤行不怠，迎接嶄新的2023年春季學期。現(xiàn)將2023年春季學期返校前相關注意事項溫馨提示如下：
一、開學時間：
2月12日（ 正月二十二 ）學生返校報到；2月13日（ 正月二十三）正式上課。
二、返校溫馨提示：
1.樹立正確的科學防護意識，做好自己健康的第一責任人。
2.堅持做好個人防護：佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生、勤洗手勤消毒。
3.做好日常健康監(jiān)測，確保健康的前提下返校。開學返校前，孩子居家開展測量體溫等健康自測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，請及時前往醫(yī)院就診，暫緩返校；經(jīng)治療以上癥狀消失，且核酸檢測或抗原檢測為陰性后再返校。
4.開學后，學校和各班級安全員共同做好本班級的日常健康監(jiān)測。學生外出路上、進出校園均要佩戴口罩，家長接送孩子時也請全程戴口罩，并在校外等候區(qū)接送孩子，不扎堆，不聚集。
三、心態(tài)調(diào)整
習慣了放假，孩子可能會對開學感到焦慮，有些孩子甚至會產(chǎn)生逆反心理：“在家多舒服，我不要上學！”這樣的對抗心理如果一直存在，孩子的學習效率會降低 ，甚至會在學業(yè)上比同學落下很多。
因此，請家長們幫助孩子放平心態(tài)，引導孩子科學學習、自主學習，確保孩子每天在家學習的效率和質(zhì)量，為開學打好基礎。同時，請督促孩子調(diào)整作息時間，作息時間盡量與學校一致，縮短開學后的不適應期。
四、飲食調(diào)整
在開學前一周，家長就應該開始調(diào)整孩子的飲食搭配，讓孩子提前適應開學的節(jié)奏，在心理上和身體上做好開學的準備。
午餐和晚餐絕不可以用零食來代替，因為零食往往是高脂肪、高碳水化合物、高能量，低蛋白、低維生素和礦物質(zhì)的，不能為學生提供足夠且均衡的營養(yǎng)。
l 重點安全提示：
一、 加強防火工作
2023 年全市森林防火期為1月1日至5月31日，其中2月1日至5月10日為森林高火險期。森林防火期內(nèi)，應當遵守以下規(guī)定。
1. 嚴禁在森林、草原防火區(qū)內(nèi)野外吸煙、燒紙、燒香、點燭、煨桑、燃放煙花爆竹、點放孔明燈、燒蜂、燒山驅(qū)獸、電貓狩獵、火把照明、生火取暖、野炊、燒荒、燒地邊、燒田埂、焚燒秸稈、燒灰積肥、焚燒垃圾、戶外露營用火及其他野外用火。
2. 學生在發(fā)現(xiàn)森林草原火災時要及時報告村民、家長、當?shù)卣驌艽蛏植菰鹁瘓缶娫挘?/span>12119）、消防報警電話（119）或報警電話（110）。
3. 當好義務宣傳員，大力宣傳《森林草原防滅火條例》《四川省人民政府2022年森林草原防火命令》等精神。
二、遵守交通法規(guī)
同學們在返校途中一定要嚴格遵守交通法規(guī)，注重自身安全。
1.應當在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的靠路邊行走。
2.通過路口或者橫過道路，應當走人行橫道或者過街設施；通過有交通信號燈的人行橫道，應當按照交通信號燈指示通行；通過沒有交通信號燈、人行橫道的路口，或者在沒有過街設施的路段橫過道路，應當在確認安全后通過。
3.不得跨越、倚坐道路隔離設施，不得扒車、強行攔車或者實施妨礙道路交通安全的其他行為。
4.乘車時不得攜帶易燃易爆等危險物品，不得向車外拋灑物品，不得有影響駕駛人安全駕駛的行為。
5.不乘野豬、摩托車、無牌車、非營運車輛。
6.乘坐出租車、滴滴車要把車牌信息告知家人或朋友。
三、遠離黃賭毒邪
特別強調(diào)遠離毒品，拒絕邪教，不參加封建迷信活動，不與社會不良青年或親屬交往，不參與賭博、斗毆等任何違法活動。嚴防上當受騙，不酗酒、不抽煙、不滋事，不到不利身心健康成長的成人娛樂場所。孩子外出應由家長陪同，未經(jīng)同意不得私自外出、走親訪友、外宿或遠游，堅決制止私自留宿在外。遠離擁擠人群和事故現(xiàn)場，不到建筑工地、廢棄廠棚或危涯涵洞等危險區(qū)域玩耍。加強孩子防騙教育，防止誘拐、綁架等惡性事件發(fā)生，遇到被可疑人員劫持時，要保持冷靜，不慌張不反抗，伺機脫逃或報警。
四、不沉迷網(wǎng)絡游戲
科學、合理使用電腦、IPAD和手機等電子設備，避免沉迷其中，嚴格把控電子設備使用時間，確保以飽滿的精神狀態(tài)返校學習。注意文明上網(wǎng)，不瀏覽非法網(wǎng)站、色情網(wǎng)站、暴力網(wǎng)站，不在網(wǎng)上傳播、觀看、不健康或不實的宣傳報道和散布有害信息。不長時間上網(wǎng)，不隨意在網(wǎng)上結交朋友，不沉迷于電子游戲，不進網(wǎng)吧等不適宜未成年人進入的場所。
詐騙的常見手段：
1. 凡是自稱公檢法要求匯款的都是詐騙；
2. 凡是網(wǎng)上貸款要求先交錢的都是詐騙；
3. 凡是網(wǎng)上兼職刷單的都是詐騙；
4. 凡是自稱領導要求轉(zhuǎn)賬的都是詐騙；天上不會掉餡餅，遇到詐騙請及時撥打110。
樂山市知行旅游職業(yè)高中
2023年2月3日
